En 100 g (Gramos) de Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral hay 0.001 g de 14: 1 ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad

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14: 1 ácido graso monoinsaturado

14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral.

Aceite, beluga, ballena (Alaska)	1.43 g	1.43%
Mantequilla, batida, con sal	0.781 g	0.78%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	0.75 g	0.75%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.737 g	0.74%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.675 g	0.68%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.56 g	0.56%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo	0.539 g	0.54%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.532 g	0.53%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo	0.482 g	0.48%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo	0.48 g	0.48%
Ternera, grasa externa solamente, cocido	0.471 g	0.47%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado	0.44 g	0.44%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo	0.412 g	0.41%
Ternera, grasa de costura única, crudo	0.4 g	0.4%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo	0.4 g	0.4%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.393 g	0.39%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto	0.391 g	0.39%
Ternera, única grasa externa, crudo	0.377 g	0.38%
Queso crema	0.346 g	0.35%
Crema, fluido, montada pesada	0.344 g	0.34%

Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral

Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral se enumeran a continuación.

Agua	35.92 g	35.92%
La energía (calorías)	269 kcal
Energía (julios)	1124 kJ
Proteína	12.38 g	12.38%
lípido total (grasa)	4.38 g	4.38%
Ceniza	2.39 g	2.39%
Hidratos de carbono, por diferencia	44.93 g	44.93%
Fibra, dietética total	6.1 g	6.1%
Azúcares, total de	5.92 g	5.92%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	2.03 g	2.03%
Fructosa	2.44 g	2.44%
Lactosa	0 g
Maltosa	1.44 g	1.44%
galactosa	0 g
Almidón	28.52 g	28.52%
Calcio, Ca	198 mg	0.20%
Hierro, Fe	2.42 mg
El magnesio, Mg	81 mg	0.08%
El fósforo, P	217 mg	0.22%

Nutrientes en Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral